Conditietraining 3
Reguliere trainingen ACG ZO fit voor iedereen gratis tijdens de Amsterdamse Sportweek, maak dus snel gebruik van dit aanbod en doe mee.
Oefeningen waarbij de focus ligt op het opbouwen van conditie, het versterken van spier- en bindweefsel en het verbranden van calorieën. Met gebruik van XCO’s wordt je uithoudingsvermogen en de explosieve kracht in je spieren vergroot. Het kan echter ook zonder XCO’s .
Aanmelden is 2 dagen van te voren verplicht en kan via: acgzofit@gmail.com
Download hier de flyer van alle activiteiten van ACG ZO fit tijdens de Amsterdamse Sportweek
Flyer acgzofit sportweek 2021 op 2 x A5 staand
Download hier de inhoud van alle lessen: info nationale sportweek 2021 def
Datum
Tijd
Kosten
Locatie
Organisator
ACG ZO fit
Website
http://www.acgzofit.nlorganisatie voor sport en yoga in Gaasperdam Driemond
