Training Sportcontrainer Workout 2022 Integrated Fit

Elke woensdag en zaterdag organiseert Integrated Fit de trainingen voor de Sportcontrainer Workouts 2022.

Integrated Fit Training (IFT) is een kracht- en conditietraining waarbij er oefeningen met het eigen lichaamsgewicht worden uitgevoerd. Daarnaast wordt er ook gebruik gemaakt van diverse fitnessmaterialen. IFT is een unieke, gevarieerde training die elementen van verschillende sporten combineert zoals conditietraining, vechtsport en yoga.

Doe nu 6 weken mee voor maar € 5,50 per les.

Heb je een stadspas met Groene Stip, dan is het voor jou gratis. De gemeente Amsterdam betaalt namelijk jouw contributie.

Het is bij de sportcontrainer op het grasveld naast Basisschool de Brink.

 

Datum

apr 06 2022
Verlopen!

Tijd

19:00 - 20:00

Kosten

gratis

Locatie

Sportcontrainer Holendrecht
Grasveld naast Basisschool de Brink
Categorie
Integrated Fit Training

Organisator

Integrated Fit Training
Telefoon
06-14208282
Email
integratedfittraining@gmail.com
QR code