60+

De les is een combinatie van diverse hedendaagse danstechnieken en improvisatie. Vaste dansroutines worden afgewisseld met vrij bewegen. Er is volop ruimte om je eigen stijl en creativiteit te ontwikkelen. Kosten: bekijk de tarieven Dance Connects

Samen bewegen is leuker. Tijdens MBVO Gym werkt u onder begeleiding van een ervaren docent op een ontspannen manier aan kracht, conditie en soepel bewegen. De oefeningen worden op muziek gedaan, zijn laagdrempelig en geschikt voor ieder niveau. U doet mee op uw eigen tempo, in een gezellige groep waar bewegen en ontmoeten hand in

Samen bewegen is leuker. Tijdens MBVO Gym werkt u onder begeleiding van een ervaren docent op een ontspannen manier aan kracht, conditie en soepel bewegen. De oefeningen worden op muziek gedaan, zijn laagdrempelig en geschikt voor ieder niveau. U doet mee op uw eigen tempo, in een gezellige groep waar bewegen en ontmoeten hand in

GYMFIT IN BUURTHUIS NOLIMIT Blijf fit, sterk en in beweging! Tijdens de GymFit-les werk je op een plezierige en toegankelijke manier aan kracht, balans, conditie en lenigheid. De oefeningen worden op muziek uitgevoerd, zowel zittend als staand, en zijn afgestemd op de mogelijkheden van de groep. Deze les sluit goed aan na een cursus In

Samen bewegen is leuker. Tijdens MBVO Gym werkt u onder begeleiding van een ervaren docent op een ontspannen manier aan kracht, conditie en soepel bewegen. De oefeningen worden op muziek gedaan, zijn laagdrempelig en geschikt voor ieder niveau. U doet mee op uw eigen tempo, in een gezellige groep waar bewegen en ontmoeten hand in

Voor wie moeite heeft met bewegen, minder makkelijk onthoudt of snel moe is, organiseren we in samenwerking met zorg- en welzijnspartners de lessen Slow Flow. Dit is een creatieve dansles waarbij je danst vanuit de (rol)stoel. Je kunt zowel staand als zittend meedoen, op een manier die past bij jouw mogelijkheden. Kosten: bekijk de tarieven Dance

De les is een combinatie van diverse hedendaagse danstechnieken en improvisatie. Vaste dansroutines worden afgewisseld met vrij bewegen. Er is volop ruimte om je eigen stijl en creativiteit te ontwikkelen. Kosten: bekijk de tarieven Dance Connects

Samen bewegen is leuker. Tijdens MBVO Gym werkt u onder begeleiding van een ervaren docent op een ontspannen manier aan kracht, conditie en soepel bewegen. De oefeningen worden op muziek gedaan, zijn laagdrempelig en geschikt voor ieder niveau. U doet mee op uw eigen tempo, in een gezellige groep waar bewegen en ontmoeten hand in

Samen bewegen is leuker. Tijdens MBVO Gym werkt u onder begeleiding van een ervaren docent op een ontspannen manier aan kracht, conditie en soepel bewegen. De oefeningen worden op muziek gedaan, zijn laagdrempelig en geschikt voor ieder niveau. U doet mee op uw eigen tempo, in een gezellige groep waar bewegen en ontmoeten hand in

GYMFIT IN BUURTHUIS NOLIMIT Blijf fit, sterk en in beweging! Tijdens de GymFit-les werk je op een plezierige en toegankelijke manier aan kracht, balans, conditie en lenigheid. De oefeningen worden op muziek uitgevoerd, zowel zittend als staand, en zijn afgestemd op de mogelijkheden van de groep. Deze les sluit goed aan na een cursus In