Heeft u moeite met uw balans, een matig tot hoog valrisico of bent u al eens gevallen? Dan is In Balans een passende cursus voor u.
Belangrijk: u moet 15 minuten zelfstandig kunnen staan om deel te nemen. Tijdens de cursus verbeterd u uw kracht en balans.
De cursus bestaat uit:
– 1 informatiebijeenkomst
– 3 cursusbijeenkomsten
– 10 weken, 2x per week trainingsbijeenkomst
Het is belangrijk dat u bij zoveel mogelijk cursusbijeenkomsten aanwezig bent, zodat u het beste resultaat behaalt.
Via https://laatjenietvallen.opleidingsportaal.nl/aanbod/cursus-in-balans kunt u zich inschrijven
Volledige lesrooster:
- Woensdag 02-09-2026 – 13:00-15:00 – Informatiebijeenkomst
- Woensdag 09-09-2026 – 13:00-15:00 – Cursusbijeenkomst 1
- Woensdag 16-09-2026 – 13:00-15:00 – Cursusbijeenkomst 2
- Woensdag 23-09-2026 – 13:00-15:00 – Cursusbijeenkomst 3
- Maandag 28-09-2026 – 14:00-15:00 – Training 1
- Woensdag 30-09-2026 – 13:00-14:00 – Training 2
- Maandag 05-10-2026 – 14:00-15:00 – Training 3
- Woensdag 07-10-2026 – 13:00-14:00 – Training 4
- Maandag 12-10-2026 – 14:00-15:00 – Training 5
- Woensdag 14-10-2026 – 13:00-14:00 – Training 6
- Maandag 19-10-2026 – 14:00-15:00 – Training 7
- Woensdag 21-10-2026 – 13:00-14:00 – Training 8
- Maandag 26-10-2026 – 14:00-15:00 – Training 9
- Woensdag 28-10-2026 – 13:00-14:00 – Training 10
- Maandag 02-11-2026 – 14:00-15:00 – Training 11
- Woensdag 04-11-2026 – 13:00-14:00 – Training 12
- Maandag 09-11-2026 – 14:00-15:00 – Training 13
- Woensdag 11-11-2026 – 13:00-14:00 – Training 14
- Maandag 16-11-2026 – 14:00-15:00 – Training 15
- Woensdag 18-11-2026 – 13:00-14:00 – Training 16